Juntas Somos

Pati Blasco

Mi propósito, lo que me inspira y motiva es contribuir a crear espacios de aprendizaje, acompañamiento, transformación personal y cambio social. Mi enfoque principal es la Comunicación NoViolenta, ampliado de otras miradas que me inspiran y conmueven como el enfoque Restaurativo, el Liderazgo Consciente, la Educación Viva y el Seitai.

Espacios… Formaciones… Acompañamientos

Donde Yo importo y tú importasDonde En relación somosDonde Comunicarnos para conectarDonde Cocrear el mundo que soñamosDonde Imaginar escenarios sosteniblesDonde Construir narrativas que nos apoyen Donde Comprometernos con las semillas y las llamas y las cenizasDonde Aceptar la experiencia completaDonde Dejar de pelearnos con la vida

Para mejorar tus relaciones

La relación contigo misma y tus partes
Con las demás
Con la vida y sus circunstancias

Porque tengo esperanza y confío en que, con práctica, empatía y consciencia, podemos crear espacios donde es posible caminar hacia:

  • Poner en el centro las necesidades de todas.

  • Marcar límites con cuidado mutuo.
  • Sostener la diversidad y la diferencia como una riqueza, un reto, una oportunidad.
  • Acoger la colectividad y la individualidad en resonancia.

  • Permitir toda nuestra humanidad con sus luces y sombras.

  • Transformar los conflictos en dilemas.

  • Responsabilizarnos de los impactos y de lo que siento y necesito.

  • Compartir la interdependencia y la sostenibilidad.

  • Elegir la confianza y la conexión.

¿Te animas a andar juntas este camino?

«El cambio social no comienza en las leyes: comienza en las conversaciones que tenemos sobre cómo queremos vivir juntas».

Marshall B. Rosenberg

«Hay acciones minúsculas prometidas a un incalculable porvenir».

María Zambrano

«Si todo está conectado, entonces es necesario examinar las consecuencias de cada decisión, cada acción, cada palabra. Eso que algunos consideraríamos la realización práctica del amor».

Rebecca Solnit

Comunicación NoViolenta

«El objetivo de la Comunicación NoViolenta no es cambiar a las personas ni su comportamiento para conseguir lo que queremos, sino establecer relaciones basadas en la honestidad y la empatía que, con el tiempo, permitan satisfacer las necesidades de todas las personas implicadas».

Marshall B. Rosenberg

«Más allá de las ideas del bien y del mal, hay un campo. Allí nos encontramos».

Rumi

Este verso de Rumi me inspira profundamente. Representa la intención más profunda desde la que me nutro al practicar y compartir la Comunicación NoViolenta (CNV).

Para mí, la CNV es una herramienta de transformación relacional, de responsabilidad y de libertad.
Un camino para conocerme mejor y conectar genuinamente con los demás, desde la ternura y la coherencia. Es mucho más que un modelo de comunicación: es una manera de mirar el mundo, de relacionarnos y de hablar desde el corazón. Me invita a mirar hacia dentro, a responsabilizarme de lo que siento y necesito, a abrazar la vulnerabilidad sin miedo, hacerme cargo de mi impacto en las demás y en el mundo. Es la práctica de construir relaciones donde todas importamos, y en ese intercambio mutuo, crecemos y sanamos.

Un camino de consciencia y encuentro

La Comunicación NoViolenta fue desarrollada por Marshall B. Rosenberg, psicólogo y mediador que dedicó su vida a explorar las raíces de la violencia y la posibilidad de la paz.

Él creía que la violencia no nace de nuestra naturaleza humana, sino de cómo hemos sido educados para pensar, comunicarnos y ejercer el poder.
Su propuesta es una invitación a ampliar nuestra mentalidad basada en juicios y normas fijas —lo correcto o incorrecto, lo bueno o malo— hacia una conciencia más viva y compasiva.

La CNV nos invita a ampliar la mirada: a ir más allá de los juicios y las normas rígidas para vivir desde la observación, la conexión con los sentimientos y la conciencia de las necesidades, en un proceso continuo y vivo.
Es una práctica que nos enseña a expresarnos con honestidad, escuchar con empatía y cuidar los vínculos que nos sostienen.

Desde esa consciencia, aprendemos a actuar en coherencia con lo que valoramos, cultivando relaciones donde todas las necesidades pueden ser tenidas en cuenta.

Una práctica viva

La Comunicación NoViolenta es una forma de comunicación y una manera de estar en el mundo.
Nos ofrece cómo volver al presente para cuidar los vínculos, transformar los conflictos y generar espacios de comprensión mutua.

A través de un proceso sencillo y profundo que recorre cuatro elementos —observación, sentimientos, necesidades y peticiones—, la CNV nos enseña a traducir juicios en comprensión y exigencias en diálogo.
Nos ayuda a mirar más allá de las posturas y las razones, para descubrir lo que verdaderamente importa: las necesidades humanas universales que nos conectan.

Cuando logramos reconocer esas necesidades —en nosotras y en las demás—, es más fácil que el juicio se disuelva, y en su lugar florezcan la empatía, la creatividad y la cooperación.

Marshall Rosenberg

El Dr. Marshall B. Rosenberg (1934–2015) fue el fundador de esta cosmovisión y un incansable creador de puentes entre culturas y corazones.
Inspirado por Gandhi y Carl Rogers, creó una metodología sencilla y profunda que nos invita a reconectar con la compasión como nuestra naturaleza esencial y a practicar, practicar y practicar para reconquistar ese territorio y resolver conflictos desde la escucha y la presencia.

Durante su vida, llevó la CNV a más de 60 países, acompañando procesos de paz, escuelas, organizaciones y comunidades. Su legado sigue vivo en miles de personas que practican cada día una comunicación más consciente, honesta y empática.

En esencia

La Comunicación NoViolenta está al servicio de una intención de vivir y de relacionarnos desde el corazón.
Propone un modelo que facilita el encuentro y la conexión con nosotras mismas y con las demás, reconociendo las necesidades de todas las personas implicadas.

La elijo —cada día—, con mis limitaciones y puntos de partida, como un camino de libertad, de responsabilidad y de encuentro.

Otras fuentes de inspiración

Aquí comparto otras fuentes de inspiración importantes para mí. Desde mi perspectiva, estos enfoques se enriquecen mutuamente y nos ofrecen las herramientas necesarias para transformar los conflictos en oportunidades de crecimiento y conexión y para comprender nuestra humanidad en toda su bella complejidad.

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